几乎大部分的男生都经历过尝试追求同班或同院校的女生，并且失败的经历——你之所以失败，是因为你们还没有代入到女生角度，去理解她们在意的是什么，担忧的是什么。

这是很多直男们常犯的错误，总是把自己作为男生的视角与体验代入到女生上，以为女生会跟自己一样，导致做出的行为带来了反效果——你以为对自己有效的方法，其实对女生是完全无效甚至是反效果。

要理解女性思维，首先得理解她们的性激素与大脑是如何相互作用与运作的。

正如我上一篇文章所说的，女性与男性的性激素所带来的作用是完全不一样的。

根据生物学，雌性激素的分泌会让个体对周围的环境变化更加敏感——其生物学意义是让雌性动物能够够好的感知与识别有利于孕育的环境。

于是她们会变现得“感性”，也就是多愁善感。

其表现为当周围环境往不利的方向发展时，她们会更容易产生出负面或抗拒情绪。

也正因此，她们会本能的追求稳定，摆脱不利或风险因素。

也就形成了女人天生的“不安全感”。

这正是女性的“出厂设定”，也正因为这种出厂设定，让她们能主动寻求更好的环境去孕育后代。或者从“优胜劣汰”的角度说，正是有这种设定的人，她们的后代更容易存活下来，延续至今。

而男性的出厂设定是什么？就是雄性激素。

雄性激素带来的是热血沸腾，它让男人更容易分泌肾上腺素，使得男性天生就爱竞争、冲突。

这样的出厂设定能够让男性更具冒险精神，能够更好的狩猎与开拓。

所以男人不会像女人那样有天生的“不安全感”，于是更容易适应“未知”。

不妨观察下，那些沉迷于网游、手游等对抗类游戏的“三和大神”，就是那些连饭都吃不起、房都租不起，但却坚持通宵网吧的，几乎清一色都是男的，基本上不会有女的。

——这是因为雄性激素使得他们更容易对竞技、对抗成瘾，当生活与工作无法给他们提供这样的机会，自然就会在游戏中找寻。

这就是女性与男性在出厂设定上就存在的天然矛盾。

接下来我们继续探讨女性的雌性激素如何影响女生的大脑活动与行为的。

如前面所说，雌性激素的重要功能是让女性更为敏感，除了对环境敏感外，它还让女性更易捕捉环境中的情绪信号（如他人的表情、语调）。

这使得女性在社交中会显得更加细腻。

其体现为在与同龄男性对比中，女性会显得情商更高，会更容易获得长辈欢心，会更容易迎合各方变得八面玲珑。

我们不妨观察下，当女生们进入一个新的环境或新的集体，她们会有哪些表现？

她们会更快的抱团，会把多边关系处理的柔韧有余。

很快她们就会有同伴，会一起去饭堂吃饭，甚至一起上厕所。

因为她们的生物本能使得她们会主动极力的打造一个对自己有利的稳定环境。

她们天生柔弱，不管是身体还是精神上，于是她们会希望把自己置身于集体中间，以此形成一个天然保护层。

于是她们恐惧自己被排斥，恐惧成为异类，恐惧成为被他人背后谈论的对象。

如果这时候，你成为了她的追求者，或者说让她察觉到你对她的喜欢，她会有怎样的内心戏？

她大脑会一瞬间完成以下评估：

若这件事被集体知道，自己是否会成为被议论的对象？她的“姐妹”们会如何看她？

你就成了她所极力打造的稳定环境中的“危险因素”。

曾经有这么个对女性很不友好的笑话，男生被比喻成钥匙，女生被比喻成锁，如果一把钥匙能打开各种锁，那么大家都会说这钥匙真厉害，但如果一把锁能被各种钥匙打开，那么大家就会说这把锁有问题。

——这可以说是长期男权社会下导致的意识形态，这对女性非常不公平。但本篇就不展开探讨这种意识形态如何形成，也不去控诉它，而是探讨在这样的既定事实下，你如何去理解女生的压力。

是的，你作为男生，如果能成功泡到一个女的，你不会有任何舆论压力，你身边的哥们都会称赞你牛逼，你在男性圈子的社交地位会因此提高。

但女的则不一样，大多数男生都没在女性圈子里呆过，所以你不会知道，一个女的被某个男的追求，会被其他女的拿这件事来开玩笑，尤其是那个男的不算太优秀的时候。

男的如果能成功推倒一个女的，他身边的哥们都会夸他“老哥牛逼！”

但女的被一个男的推倒，她身边的女的都会在背后说她闲话、嘲笑她。

甚至有些男的成功推倒一个女生后，为了满足自己的虚荣心会大肆宣扬。

毕竟我们国内的两性观还是比较传统，认为女的就应该要保持贞洁，女性被一个男的轻易泡走，会被打上“轻浮”“放荡”的标签，但男的却不会。

所以，现在你知道女生如果选择跟你交往，承担了多大的压力吗？她们承担的是社死的风险。

于是她们往往会说出那句：“*请你不要逼我，你让我压力很大”*

*所以你作为男生，不要怪她们为什么要设置那么厚的防线。*

*大多数男生不懂得这点，做出的行为往往又加速女生的社死，例如当众表白，当众送花等等，从女生角度看就是怕哪样来哪样，只会让她们觉得越发恶心。*

*这时你也许会想，那我给她足够的安全感不就好了吗？*

*很遗憾，看过我过往文章的都知道，喜欢与厌恶是潜意识主导的，潜意识无法被表意识说服。一旦潜意识里形成了这样的“奠基”，你做什么都没用，不管你再怎么优秀，她依然会觉得你恶心，因为你已经触发了她潜意识里的“厌恶”的机制，而这个“厌恶”就缘于上述的社交不安全感。*

*在这样的情况下，女生会喜欢哪类男生呢？*

*一种是男性集体里的佼佼者，雄性领袖，也就是“阿尔法男”。如篮球队的MVP，学生会会长，街舞达人、富二代等等。*

*因为跟这些人交往，不会有社死风险，相反，还会满足她们的虚荣心，在女性圈子里的地位也会因此提高。*

*第二种是人缘好，朋友多的。因为跟这种人交往，能带来更好的社交环境，于是给她带来更安全感。*

除此之外，因为女生的这份潜意识不安全感，让她们不经意间成为了天生的”PUA“。

很多男生会有这样的经历，一开始还没对某个女的产生欲望的时候，反而能成功吸引到那个女生，而一旦产生了欲望，那个女生则会避而远之。

之所以这样，我在以前文章提到过，欲望的本质是想去占有还没得到的事物，所以当你没对某个女生产生欲望的时候，反而会勾起她的欲望，然而一旦你暴露了欲望与需求感，除了会降低自己的吸引力，还会触发她们的前文提到的“社交不安全感”。

于是往往男生会陷进去无法自拔，于是愈发暴露需求感，成为了舔狗，把她越推越远，最终一无所有。

在这样的事实下，你作为男生该怎么做？

首先，我还是建议男生们尽可能的选择集体外的女生作为目标，例如隔壁院校的、另一个公司的，相隔不要太近但又能平时见到面，你会发现成功率会高很多。

因为你们不在一个集体内，那么女生就不会有社死的担忧，自然就不会触发潜意识里的社交不安全感，也就更能提高“舒适感”。

你可以选择去参加联谊会、剧本杀等各种户外活动，去结交不同圈子的女生。

如果你硬要选择同个集体下的女生作为目标，那么可以等到各自确定离开集体的那一天后，再展开攻势——例如临近毕业，或者你或她要辞职跳槽。

但如果你等不到那一天，而你又不是班草，不是很有才华，不是某个领域的佼佼者或雄性领袖。

——这才是本文的重点，这种天然劣势下，你该怎么去追一个女生？

情感篇（男粉福利）：带你彻底结构女性的“生理性喜欢”到底是什么

本篇许多观点，是源于一位不愿透露姓名的女性心理学专家的口述。

大部分直男在追妹子这事上失败的根本原因，在于没有意识到男性女性在对“XING欲”的体验上是完全不一样的，甚至可以说是两个极端。同时在此基础上衍生出的“生理性喜欢”也是完全不同的体验，于是衍生出不同的行为模式。

正是因为很多男同胞们没意识到这点，使得许多行为自以为能打动吸引到女生，但实质却是带来反效果；而很多自以为无效无意义的举动，实际上对女生极具杀伤力。

如果你想成功吸引到某个女孩，首先你要理解，女孩是如何产生生理性喜欢的。

作为男性，你应该庆幸的是，男性的颜值与身材在吸引力作用上的权重是没有女性高的。

但同时给男性带来一个劣势，不要以为帅就能通吃——即使你再帅，在关键环节做错事，或者有错误的行为模式，那么女生对你的生理性喜欢会荡然无存。

在此之前我推荐各位先看完以下这篇：

跟着心理学宗师，学习如何构建自身性吸引力

这篇提到在追一个女孩前，首先要提升自己的吸引力，“追女孩”不是过程，而是水到渠成的结果。

可问题来了，如果一直不主动，对方也不主动，那两边都成了姜太公钓鱼，两边干瞪眼。

所以有时候需要男方来破冰。

可这样又是暴露了需求感。

于是就陷入了两难的局面。

本篇就是来解决这种矛盾的。

“生理性喜欢”抽象而又矛盾，不妨自我回想下，你作为男性为什么会喜欢上一个女性？

我在上一篇

情感篇（女粉福利）：如何激发男性的生理性喜欢？

里面详细讲到，男性的生理性喜欢到底是怎么回事。

里面讲到，男女在XING上的互动方式，决定了ta们平时异性社交的偏好。

而女性在XING上面扮演的角色，是“被压制”，“被入侵”的角色。

正如我在

你真的理解“男女有别”这个词吗？怎样才算“搭讪撩妹”的正确姿势？

这篇里面提到的那样，几乎每个女的都渴望自己在性爱中被一个强大有力的臂弯狠狠的抱着，无法挣脱——这就是她们体验精神快感的方式，在“被压制”、“被捆绑”、“被强大力量征服”的过程中获取精神快感。

性器官的差异带来生理快感体验上的差异，而这差异又进一步延伸到精神快感体验与追求的差异。然而这些差异，却又实现了“阴阳互补”。

最终，这些差异会衍生出在日常生活中异性间互动的偏好、行为模式的差异。

为什么女的更容易被强气场、强框架的男性吸引？

“霸道总裁文”为什么有市场？正是因为这类文迎合了女性的心理特质。

女性就是渴望一个强大的男人征服她、掌控她、主导她。

这是缘于女性在性爱中扮演的角色决定的，从性爱中扮演的角色、快感的体验方式，延申出在日常生活中的择偶偏好。

所以女的会更容易被那些大胆、激进、富有激情、我行我素、冷酷、带有点霸道、让人感觉有侵略性的男性吸引。

并且女性对男性的审美也是建立在此基础上。你会发现受女生欢迎的男神五官大多带有点冷酷、野性、甚至有点杀气，例如吴彦祖、贝克汉姆、张震。

而且男性舞蹈跟女性舞蹈是完全不一样的风格，女性舞蹈偏向柔美随和，而男性舞蹈则是要追求铿锵有力。基本上很少女的会对跳芭蕾舞的男生有XING幻想。

而我在 情感篇（女粉福利）：如何激发男性的生理性喜欢？

里面提到过一个有趣的事实，也就是“生理性喜欢”里面本身带有“变态”的属性。

例如我们探讨了男性的“生理性喜欢”的实质是“破坏欲”。

这里的“破坏欲”指的是“丑化欲”。男性的“窥阴癖”就是源自于此。

眼前的异性越是美丽，就越是想要看到她“丑陋”的一面。

而女性却会对此层层防备，然而越是遮掩，越是激发男性的破坏欲，拆毁的过程就是破坏欲释放与满足的过程，能给男性带来极大的精神快感。

“尽管你在全世界前呈现的是美丽的一面，然而只有我看到你最丑陋的一面，所以我对你是特殊的。”——这就是男性们的潜意识台词。

而到了女性上面，女性对男性的“生理性喜欢”其中的“变态”属性又是什么呢？

当然就是“被破坏欲”。

女性的大多数XING幻想，都是幻想被自己的男生按倒在地上。甚至99.999%的女性都有幻想过自己被强暴。

正如我前面所说，女性在XING里面担当的角色就是被入侵的角色。

（如果这时候你觉得可以直接去霸王硬上弓，那请扇一下自己的嘴巴。女性的“被破坏欲”是有指定对象的，关键是她们会对怎样的男生产生“被破坏欲”？）

这延申到日常活动中，女性在XING中获得快感的方式会投射到男女日常互动上。

例如，“女的说不就是要”，这句话看似玩笑，其实道出了女性在与异性互动的情感体验方式。

当女的与一个已经产生好感的男性互动时，会习惯于设立防线，或是设置一些测试，去考验男的。

有趣的是，在这个过程，女的会本能般的尝试指挥与掌控男的，而当男的迎合她们，满足她们的要求时，女的对男的好感反而因此下降。

——这是绝大多数男的最困惑的地方，为什么女生会如此矛盾？为什么既然有好感了，还要设置这些重重障碍，好像有意要泯灭这些可能性似的？

因为这就是女性体验情感的方式，或者说体验精神快感的方式。前面提到，女性在性爱中扮演的是“被入侵”、“被征服”、“被破坏”的角色，在被强大的男人入侵与征服获得生理与精神上的快感。

所以，她们的精神快感来源，就是自己的防线被拆毁的过程。

于是，她们设置的防线越厚，那么防线被拆毁时获得的快感与满足感越强烈。

这时候可能有人的脑海里就会浮现出“追女孩”这几个字。

只是大部分人的“追女孩”，其实是“舔狗式追女孩”，带来的效果完全是跟上述相反，只会让女生对你下头。

**“舔狗式追女孩”本质上你并不是在拆毁女生防线，而是在卑微的跪求女生放下防线，这个过程只会降低你的吸引力。 **

然而这又是大部分男的习惯性错误，把自身的需求套用到女生上面。造成这种错误的原因还是在于没有真正理解女生的情感。

要做到正确的“追女孩”，你还要理解女性“生理性喜欢”的另一个同样重要的组成部分。

**如果你觉得上面的“被破坏欲”已经够抽象了，那么接下来要讲的恐怕更抽象，甚至大多数女的都无法理解——也正因此，可以说大部分女的都未曾真正了解过自己。 **

恐怕大部分人都不知道，当女的见到高颜值男生，或者说对一个男生产生“高颜值”的印象，跟男的见到高颜值女生时的大脑活动，是完全不一样的。

再精简点，就是男女对“颜值”的体验是完全不一样的。

情感篇：女性绝不会透露给男性的有关生理性喜欢的秘密（续篇）

女性对男性的生理性喜欢，存在着很多“矛盾”，这是很多直男一辈子都未曾知道，就算知道了也想不明白的矛盾。

你只有想通了才能真正理解吸引女生的方法与本质。

就拿最近油管上一个比较火的视频，是一个国外知名的女性心理学专家给广大男性科普一个真相是：

当女人请求你帮她做某事的时候，你顺从了，你的吸引力瞬间下降，正确的做法是不要顺从。

她的这些说法都是对的，女人会不自觉的对男人进行服从性测试，她们只会被不服从她的男人吸引，你一旦服从了，性缩力+1。

你瞧，是不是很矛盾？

如果你还按直男思维，认为既然她提出了要求，那肯定是希望我满足她啊！难道她不希望我满足她？那她为什么还提出呢？

你如果按这种理工男思维去想，永远都想不明白。

大家可以去B站搜原视频：

但注意！

只相信她前半段就好了。

后面她开始解释这种现象背后的底层逻辑时，可以说错的非常离谱！她自己也陷入了“直男思维”。

如果你真的相信了她的解释，那么你就会被带到坑里面，陷入了心理陷阱。

视频中她是这么解释的：

之所以女人会有这种心理，是因为如果男的那么容易被她操纵，那么愚蠢，那他怎么保证去到另一个环境中不被另一个女人操纵呢？

甚至她后面还说：

可以这么说，这个所谓专业的女心理学家，其实并不专业，她甚至不了解自己。

她之所以得出这个结论，是她试图用有限的认知力来合理化这种现象，使其逻辑自洽。

并且她试图给出答案的时候，不经意间制造了另一个陷阱，所以为什么说女人是天生的PUA，无意识状态下会给男人设下圈套。

她把这个现象存在的原因归结到男方身上，压力给到男方。

都是你们男人的错，是你们男的不够聪明，你们那么容易服从我了，说明你们很蠢，正是因为你们蠢，而我不喜欢蠢人。所以问题不是出在女的，而是在男的上面。

你一旦信了她的话，那么你就会进入自证圈套，也就是““皮格马利翁效应心理学效应”。

你会很自然的要在女方展现出你会聪明，不会那么容易被忽悠。

你一旦进入了这种思维模式，你就很容易被对方牵着鼻子走，陷入了她的迷宫。

于是就会很容易陷入赌徒黑洞，于是就自然而然的进入“舔狗模式”。

记住我其他文章提到的一个原则：不要陷入对方的迷宫，而是要让ta陷入你的迷宫；不要试图向ta证明自己，而是要让ta向你证明自己。

这个原则不管是男对女，还是女对男都同样适用。

之所以肯定这个女心理学家肯定是错另一个关键，就是她犯了精神分析学里面一个很低级的错误。

一切源于潜意识的非条件反射背后的逻辑，应该是简洁的，单一的。

而这位女心理学家给出的答案，更像是从“表意识”层面去分析。

潜意识代表着人类“本我”的部分，它远比代表着“超我”的表意识强大。

我曾在 心理暗示与颜值的奥秘，多巴胺与性吸引力更深入的探讨 这篇文章探讨过。

就拿人们对蜘蛛的恐惧来说。不管用多大的理性去说服自己蜘蛛无害，它是益虫，不会消耗你的食物，还会清理掉消耗你食物的蟑螂，并且绝对不会伤害人类。

但你依然还会恐惧。

是因为你的恐惧来源于潜意识，因为你潜意识下认为它是不可预知，不可控的，会躲藏在阴暗角落，并且蜘蛛的八只脚都是针状物，针状物会联系到危险。

这几个因素的叠加形成了你对蜘蛛的恐惧。

以上每个因素的逻辑都是非常简洁的，并且都是单一的，没有涉及第三方。

为了让你更好的理解这女心理学家错在哪里，我举另一个被广泛流传的错误的说法作为例子：

有人问，为什么男人对女性胸部那么痴迷？为什么男人喜欢大胸女人？

然后就有一种广泛被认可的说法是：因为大胸部意味着奶水更多，意味着能更好的孕育后代，有利于人类的繁衍。

这就是跟上面一样，典型的不知道该如何解释的时候，强行给出一个合理的能逻辑自洽的说法。

作为男的你也体会到吧，你被大胸女孩吸引的时候，脑海里压根就没有“为了后代，为了人类的繁衍”这种宏大叙事。

至于这个问题的真正答案，我在 心理学界有关“爱情”最反直觉的十几个真相

里面讲到了，就是人类来到这世上，第一次体会到多巴胺的就是吮吸乳房。

多巴胺的真正作用是“记忆”，一旦某个行为或环境能让个体分泌多巴胺，那么就会大脑记录下来，从而促使个体以后不断重复同样的行为，也就是我们所说的“成瘾”。

这就是精神分析法的正确用法，逻辑要尽量简洁跟底层。

而女心理学家给出的说法，涉及到关于男人以后很可能被另一个女的骗走这种长远的考虑，显然这种理性长远的考虑不是源于潜意识，就不符合精神分析法的规范。

那么真正的答案是什么呢？为什么女的反而会喜欢不服从她的男人呢？

首先要知道一点是，女的向你求助，大多数时候并不是为了测试你的服从性，而是真的需要帮助而已。

只不过两类男的，一类选择合作，另一类选择不合作，女的会更容易对后者产生感觉。

其中一个原因就是以前的文章 情感篇：为什么对女（男）神适度的“打压”，能更有效的吸引ta们？

里面讲到的“廷波克预期效应”。

这个不管是男对女还是女对男都有效。

简单来讲就是当你的行为不符合对方的正向预期时，对方就会本能的想修正事实，使得符合ta的正向预期。

这是人的天性，大多数时候不是想着要调整心态适应事实，而是希望事实改变来迎合自己预期。

例如一个女神，她的预期是每个男的都会迎合奉承她，但如果你选择了不合作，会给她带来落差感，她会觉得沮丧与自我怀疑，难道是我的魅力不如以前了吗？

并且她的颜值越高，她原本的正向预期就越强烈，而当事实不符合预期的时候，她的痛苦感就越高，就越觉得无所适从。

而能改变这状况的钥匙在你手上，她就会非常渴望你的正向反馈，于是就会陷入了你的迷宫。

这是男女通用的。

但这还不是最主要的原因，还有另一个原因，是只存在于女的上面，只有男对女才有效的。