我花了很长时间观察长辈们的微信朋友圈，也看了很多讨论微信谣言的文章，这篇文章内容就是希望帮您的爸妈远离微信谣言，具体应该怎么做呢？很多朋友说，家族微信群就是一个谣言汇集地。群里乐此不疲的转发着：《千万不要吃了，致癌！全国转疯了》、《震惊！这种大葱千万别买！》、《西瓜和桃子同时吃会致命！马上删，速看！》等等，这些文章。很多时候，父母还会专门转发给我们。这种文章对于我们来说，不仅仅是骚扰，还是对智商的侮辱啊！

忍无可忍的时候，我们对爸妈说：你别老给我转发那些文章了，都是谣言！可是他们不但听不进去，还特别不高兴。

你也许没有想过，父母转发给我们的文章，都是他们认真读过后，真心觉得好的文章。你简单粗暴的批评他们，等于是告诉他们：你认为好的东西是垃圾！这无疑是否定他们的价值观啊！

他们之所以给你转发这些文章，是出于对你的关心。而你在否定他们价值观的同时，也否定了这份关心的价值。所以他们难免有抵触情绪。

不能直接否定他们的价值判断

​ 我们都经常在父母的朋友圈中看到很多谣言，有的时候他们也会单独发给我们或者发到家里的微信群里，当你看到了这些文章，直接跟他们说，这是骗人的谣言，我想爸妈的反应大。都是很抵触的，可是有这么一个调查，你可能没想到，就是父母转发的微信，那些谣言都是他们看过才转的，尤其是那些专门转发给个人的文章，他们不但是看过，而且心里还认为是写的好的才转发的，所以你就能理解为什么咱们当着他面儿说，这是骗人的，只是谣言，他们会比较抵触了吧，因为你否定了他的价值观，那些是他们认为优质的内容，所以呢，想给父母粉碎微信中的谣言，就等于是否定他们的价值判断，而想改变别人的价值观，本来就是一件非常难的事，更何况老年人价值观早已经形成了.

当我们想给父母粉碎谣言的时候，我们面临的可不是一件简单的任务，而是在所有科普类型任务中最具有挑战性的，能不能完成他不光取决于我们的知识积累更取决于方式方法，甚至还取决于多年来我们形成的家庭关系、家庭气氛据我所知，很多人对父母发来的微信谣言文章是没有任何回应的，在这些家庭中，两代人的代沟可能更大粉碎谣言的难度，那更是难上加难了，粉碎谣言是一件扭转别人价值观的事，而扭转价值观，我的建议呢，是对一般人来说，我们争取可以争取的人放弃那些太过执着的人，但是父母可不是一般人，他们是我们最亲近的人，我们不能眼瞧着他们被谣言蒙骗伤钱伤身体伤感情，你比如，像有些谣言啊，美国正式确认红酒抗癌这个研究结论是非主流的科学界的主流结论是只要是喝酒，不论是喝多少，都会增加。

谣言的巨大危害

患癌的风险如果父母相信了这篇谣言，专门买了九盒，那反而是对身体有害的，再有更严重的你，比如说像化疗五年生存率只有百分之二点三，很多人不是死于癌症这篇文章是篡改了某一篇论文的内容，而且改动非常大，发生了很多错误，他的真实目的是为了营销他的保健品，而万一有人听信了这个谣言，本来是有生存希望的结果，最终只能走向死亡这个危害就非常大，再比如什么谣言呢，像寒潮来袭，急救贴心提示在这编谣言里头原文是劝人在突发心脏病的时候吃复方丹参滴丸实力或者是硝酸甘油两片加阿斯匹林三片而实际上集发的心血管疾病没有明确病因就乱吃急救的药有百分之五十可能会适得其反，导致错过。急救的良机，正确的办法是，第一时间拨打幺二零等待医生来诊断之后，再用药，你看这些谣言就属于不得不去粉碎的，如果我们父母相信了那对家庭的伤害是巨大的，所以这个最艰巨的科普工作，我们还必须得做好这对全家都是好事儿，这就是我们要出这期节目的目的，只要你按照节目中的内容去做，相信，不但会让父母识别谣言的能力大增，而且说不定还会增进两代人的感情，因为这件事已经在我家发生了.

说话的态度对改变观念的作用

我先说说我自己的亲身经历啊，我们家就因为谣言发生过战争，我在外上学读了很多年书，毕业之后回家找了工作，这次毕业之后就终于有机会跟父母一起生活了那个时候我还没做科普当时呢，也没有微信，但还是因为网上有一篇侵华日军改造。小龙虾基因为那边文章吵了起来，文章的其他内容，咱们不提呀，批驳这个谣言最有力的证据是人类发现DNA双螺旋结构是一九五三年的事，人类呢，在实验室尝试改造DNA最早也是一九七几年的事而侵华日军最晚最晚也是一九四五年撤退的，所以那个时段他们连DNA是什么都不知道怎么可能改造小龙虾的基因呢，但是那次我爸妈根本对这些细节不关心了，他们的不满更多的来自于我的态度，当时我具体说了什么已经想不起来了，但是肯定是一种居高临下的姿态，我就记得等我把理由讲完了之后，他们根本就没怎么听，我却被父母反过来教育了一顿，他们里头都有什么呢，就是不怕一万，就怕万一，所以小龙虾，你还是别吃了第二个呢，就是你的思想已经很危险了，脑子里都是那些反动。的内容要悬崖勒马了，还有呢，就是感情上呢，你出去读了好几年书回来，连思想都变化了，对你爸妈都是这样的态度.

那个时候也没有人点播一下，我应该怎么给父母粉碎谣言，幸好那个时候移动互联网还不怎么发达，父母看到的消息呢，大都还是正统的，比如电视的报纸的广播的那个上面，即便有低质量的内容，但起码不是内容制作者故意这么做的，但是到了二零一五年，每个中老年人的手机上都有微信了，微信公众号的注册数量已经超过一千二百万，有很多就是故意制造谣言呢今年微信发布了一个报告，在那份报告中的视频里都毫不忌讳的聊到了微信传谣的这个问题，所以别看我后来做了科普的工作，但是从二零一五年开始，我姥姥家奶奶家的微信群。这套这些谣言仍然是铺天盖地怎么向他们澄清事实怎么能够不引起他们的反感，这是一个难度很高的挑战性好呢，我有之前的积累，经过一年的努力，我的爸妈对微信谣言的抵抗力已经提升了不少了，所以这篇文章我会教你怎么帮助父母识别谣言提升他们对谣言的抵抗力，并且还不会发生家庭冲突，我刚才说过方式方法是非常重要的.

我总结出四个说话的技巧

第一个叫做用好听的方式引入话题

这什么意思呢，比如说有一个腿很粗，有很短的女生穿的短裙，你对他的着装想提点建议呢？难听的建议就是你腿太粗了，不适合穿短裙这场您听了会很不舒服，但好听的提示呢，就是你如果穿上长裤，效果更好，显得更挺拔更美。条条哎，你这么说，就更好了，所以要想跟父母聊聊微信圈的谣言文章的时候，你可以这样发起话题，最近您是不是看了一些防癌的文章啊，你不要一上来就说这是谣言，这是骗子，其实只要我们肯用心的想一下没有什么话是必须要说的那么难听的

第二个说话的技巧呢，就是把是非题变成选择题

在事实面前，我们只有两种选择，对跟错，对于那些谣言的文章，父母在是非题面前，那必然是落败的，可我们的目的不是要粉碎父母的价值观，而是让他们接受正确的信息我们在粉碎谣言的过程中，之所以失败，往往是因为我们把粉碎他们的价值观当作目标了，觉得这个爽,而在这个过程中，我们没有把让父母得到正确的信息当中。目标，只要对立的心态一旦形成了这次科普就算是彻底失败了

所以，当你指出，那些谣言的时候，可以换一种方式，把是非题变成选择题，他们看了谣言也没关系，比如妈妈发了一篇文章，叫防癌效果，最好的是绿豆，看到这篇文章之后，您可以这样说说妈呀，我大姨也发了一篇关于防癌的文章，说，有些癌症是可以通过基因检测出来的，这样就能预防癌症了，您看了吗，我发给您看看你看我们并不是要否认他看的那篇文章的观点，而是提供他们多一种选择，不是揪住那片谣言文章

让父母承认错误第三个说话技巧呢

就是让父母感到被关心了，而不是被说服了，你想啊，爸妈为什么要发一篇健康类的谣言给我们呢？其实，他们想表达的就是让我们好好保护身体，在这种语境下，你却直接指出，他这是谣言，这是错的，或者别再发垃圾信息了，这样做就无视了父母的好意，所以，当他们发给你这样的文章，即便是谣言，你也要先向父母表明收到他们的心意了，比如说妈，我看到您发的这篇文章了，我再忙也会每年体检两次，尤其是您这篇文章里提到的什么什么什么，我更会注意了，你看通过这种方式，让父母感到你收到他们的关心了，同时让谈话从一开始就不会让他们感到在被说服接下来，我们就可以把事先准备好的对应那篇谣言的正确版本讲给他们，您可以这么跟他们说说您年纪比我还大，这方面应该比我更留意，我还找了一篇比这边写的更强。清楚，还好的您照着上面的做效果肯定更好，你如果能做到以上这几步一定需要花，很多时间，你可能开始有点不耐烦，跟家里人说话还要这么费劲的琢磨，但是你可别忘了你现在做的本来就是一件难度等级最高的科普工作呀，你很难通过一种大而全泛泛而谈的方式让他们扭转从前的观念，所以呢，你只能针对这些谣言的细节找对应的正确的科普内容，而且还得时刻注意的自己的语气是不是在用训斥的口吻啊，姿态是不是高高在上啊，这些细节针对一个谣言，把全套的资料准备好了，在和父母讲出来

我觉得至少需要两个小时，但哪怕一周只跟父母谈一个话题，一年花的父母身上的时间也至少一百个小时了等这些时间花吧。完了，你就会发现父母除了了解到更多的正确信息之外，还会感受到你在他们身上花了心思花了时间了，这对他们的感受是非常好的

第四个技巧呢，是选择话题的方式

就是我们只挑那些最关键的问题去讨论谣言啊，是分等级的，比如说像一包方便面肝脏需要排毒，一个月，这些编谣言啊，但是这就属于等级比较低的谣言，如果我们对这个深信不疑，其实，威海不怎么大顶，多是不再吃方便面了吗？方便面本来就是一种营养成分单一的高油高热量高盐的食物，但是呢还有一类谣言等级就比较高了，比如，像糖尿病再也不用打针吃药了，如果你要对他深信不疑的话，那后果就会非常严重患者把药一停各种并发症以来之后就会。造成不可逆的病变，所以假如我们真的打算给父母粉碎谣言的话，我们就先挑等级最高的谣言来粉碎，如果我们再给爸妈科普粉碎谣言的时候，按照上面的四个技巧做效果，会出奇的好说不定爸妈呢，也会在您耐心的科普之下，慢慢发展出识别谣言的能力来下面我再说几个方法有立竿见影的效果.

首先呢，就是推荐父母优质的内容

我们可以先仔细观察一下爸妈手机里微信订阅的公众号都有哪些？尤其是那些健康保健类的，然后专门的针对他们的阅读习惯，去找一些内容质量优秀的公众号，给他们的订阅内容来一个更新换代，比如，像健康方面啊，我给我爸妈患上的是健康头条，跟九十秒，然后疾病方面呢，我换的是菠萝因子跟丁香。医生养生方面，我患上的是范志红原创营养信息跟营养师顾中一你看在他们最关心的健康疾病养生每天有六篇文章，可以看，其实这个量已经不小了，我刚才说的这几个公众号呢，大都出自国内在医学科普上最著名的机构或者是个人，他们长期以来就不断的提供优质内容，而且因为科普的经验比较丰富，所以内容上很好懂，除了给他们的内容来一个更新换代之外呢，我们还可以使用微信文章的投诉功能，可能很少人使用过文章的投诉啊，在每篇微信公众号文章的右下角有一个投诉的按钮，如果你真的仔细翻一翻，父母曾经转发过的所有的文章，你就会发现，那里头已经有很多文章被删除了，我统计供我们家的数据在五十二天里头，他们一共转了一百九十九篇文章，其中有四十二片已经被删除了，听到这儿呢你不如也翻翻家里的确认看看山住的比例有没有这么高，也可以顺便把那些谣言都投诉一遍过程挺简单的，只需要点两下就可以

父母为何轻信谣言的原因

如果我们从爸妈的角度去看人，最早感觉老了，就从没有劲开始的，比如像牙齿松了腰腿没劲了，老花眼了，比如说买菜上下楼看书、看报都很吃力了，肯定不会再去看什么公开课也不会抓紧时间加班学英语呀，看手机呢也不会挑浮杂的内容，看了，而是更愿意看像连续剧这样省力省心的节目，所以我们的父母不去看那些优质的内容，其中有一个原因就是难度太高了，太累眼太累，心，所以这个时候，他们很自然的，就会被微信中没有障碍的那些内容给吸引通篇很容易就读完了，读下来之后还有那么点收获的感觉，所以他们就会对那些文章认可度挺高的，可那些文章往往就是谣言的文章还有一个原因，就是父母已经不再需要参与激烈的社会竞争了，他们不再需要大量去了解新观念新技术、新产品，而我刚才说的这些内容往往就是优质内容的选题范围.

所以他们退休之后很自然的会错过大量的优质内容，他们现在六十多岁或者已经退休，总体上看呢，是受教育程度不太高，那是因为在他们年轻的时候，国家没提供的一个很好的教育大环境，这不能怪他可从客观上来说呢，他们确实在学习习惯呀，思维方式上都有不足，而他们在微信上关心的内容主要集中在疾病、饮食呀。养生这些方面可是这却是三类有极强专业性的学科在这些方面并不是没有好的科普，但是这些科普内容父母在初看的时候，往往反映就是看不懂看不进去看了两行，没看完就卡住了，可是伪科学跟谣言，因为可以根据需要自己瞎编，所以阅读的门槛低，这就是微信公众号内容中劣币驱逐良币的一个例子，但我要说啊，我们真不需要这么悲观，因为学习是一件终身的事情，可能在传统观念中有人认为，人的一生是这么过的，就是先学习很长的一段时间，拿到一个文凭，不论是高中的或者是博士，反正毕业之后学习这个阶段就告一段落之后的工作阶段呢，就是应用我们上学，学到的知识，这个阶段你就不怎么在学了这个观念呢，是在社会发展速度。比较慢的时候，在那个时候行得通一个博士的知识在十年之内仍然还有很大的优势，可是现在的发展速度已经不允许.

阅读高质量科学内容的技巧

我们走这种模式终生学习，就是一个常态，如果没有这样的习惯呢，我们自己也会在三十年后成为我们孩子眼中那些被新时代谣言坑害的家长们，科普文章虽然有难度，但他毕竟不是科研的论文，他本来就是写给公众看的，尤其是那些优秀的科普内容，父母看不懂他的根本原因呢，不是内容中的知识逻辑而往往是那些他们没有见过的新词，比如像这句话啊，我念一下，在今年四月，加拿大高血压叫一句话，c h e p专家委员会发布了二零一六年高血压指南更新正式采用了break研究的强化降压策略。你看这句话一出，有些父母可能就不再继续看，因为他们很多人对英文单词是排斥的，这就好像我们看到一段话中有很多西班牙语啊，或者日语的单词，我们也会被卡住的可能，这段就跳过去了，但是，这些生词并不妨碍我们理解这句话的意思，像刚才那句话虽然有好多项c e h e p a或者b这些词，但他只不过是为了说明下面要说的是一种降血压的策略，而且这个策略呢，是一个比较有声望的学术组织，提出来的是一种科学方法，所以这些元素出现了并不是让我们不懂我们只要把它理解成他，是想说这些来源是可靠的，只要理解到这一步，这句话.

我们就完全读透了绝大部分的科普文章是不会故意刁难人的，而我们的任务呢，就是引导父母耐心的看完一次告诉。他们这类文章看惯了就都能看懂了另外一个重要因素，父母为什么会信谣言呢，父母那一代接触的文字信息百分之九十九都是官办媒体发的，父母对那些信息的正确性啊，导向性是深信不疑的，这已经成了他们阅读的惯性了，他们的年轻时代接触的那些内容也确实是经过了层层审核才发布出来的，虽然智能手机出现十年了，但是父母那一辈真正普及使用微信呢，最多只有两年，所以他们的老观念还没有调整过来，不管是从电视台播的还是微信上看到的，还仍然认为，只要是新闻来源都是差不多的，可信度呢，也是差不多的，他们天生就没有对信息的怀疑的习惯，这就造成了谣言的蔓延，还有呢，我们也得体会父母的社交关系圈，他们退休之后，社交圈。变小了，视线也变少了，就容易感到孤单而微信的出现，就满足了他们一种心理需求比如微信中常见的给家里的孩子投票这件事吧，咱们觉得挺烦的，可是父母那一代呢，甚至是挨个的转发给每个认识的人，让他们帮忙投票，可能我们都不太能理解啊，干嘛这么积极的参与投票呢，原来呀，人家参与投票的老年人之间互相之间都不觉得被打扰了，比如说老王今天让老付帮忙投票可能呢明天老父又帮着老王投票，这是增进了他们之间的关系，是一个互惠互利的事儿另外呢，在一个微信群里头，比如说跳广场舞的一个微信群，大家一起投票，一起让名次往上升，就有点是有一个目标，打下共同完成了是一种需要团结一心，才能出成绩的一种挑战这种感觉就跟咱们玩游戏。

制造谣言的人利用的弱点

所以有点成就感，所以在那种环境下呢，大家还很愿意参加这些，我们就是不了解的，可是制造谣言的人士了解的，他们运营着微信的谣言内容，面对的是一群知识结构老化了，文化水平总体不高，而且还有一定阅读需求的老年人，所以，父母一代人是很容易被攻陷的保护，爸妈的朋友圈，我们都有责任，最后我想说的是，沟通跟理解，尤其是二十多岁的年轻人刚过了叛逆期，很多人跟父母的沟通呢，还没有打破僵局，互相理解的转折一般都是发生在当我们自己有了孩子之后不养儿，不知父母恩说的就是这个意思，当我们自己有了孩子之后，很多之前让你忽视的事之后，我们就可以从新从父母的角度来考虑了。两代人的代沟啊，总会存在他不止发生在六零后，跟九零后之间也一样会发生在九零后，与二零二零后被区别只是造成代沟的原因不同而已，六零后跟九零后的代沟是什么呢，那就是国家巨大的经济提升或者是受教育程度的差距造成的，等到我们九零后老了以后，二零后的代沟也许跟我们是人工智能造成的，我们的科技水平往上增长，是以密率方式增长的，什么意思呢？就是我们不论站在任何一个时间点上等我们老了之后，落后年轻人的幅度都将是一样剧烈的，如果我们能够早一点明白这个道理，在我们年轻的时候就多给父母一些耐心，那么，他们幸福的时光就会长一些，我在做这一系列节目的时候就不得不仔细的考察，家里的微信圈。旁敲侧击的问问我爸妈微信群的事啊，听听他们是怎么想的，虽然最初这对我只是一个任务，但后来出现了意想不到的效果，他竟然拉进了我跟我爸的关系也许当你按照我这期节目的方法，做过之后真正付出了时间之后，你也会更多的了解父母更早的谜和你们之间的代沟。

如何区分谣言?

谁都可以在自媒体发文章的真相

​ 在回家过年的这段日子里，我花了很长时间观察长辈们的微信朋友圈，也看了很多讨论微信谣言的文章，这回做这个系列的内容，我的目的就是希望帮助叔叔阿姨们远离微信中的谣言，具体应该怎么做呢？您听我说说就会知道了，我父母对微信里出现的文章啊，最早的态度跟对待北京晚报的副刊版是差不多的，他们不太怀疑那些文章的内容跟作者背后的目的，认为这些新闻跟报纸、电视。台上出钱的新闻来源差不多，直到二零一六年的春节前，我妈郑重其事的，叫我看一篇重量级的文章，说已经推荐给我姐了，我一看，标题，整好是之前给我惹麻烦的那篇文章被别人盗用了，叫为什么军队医院跟武警医院绝不能去我说，妈，这是我写的，我们可能没反应过来，说不是让你写，我是让你看看我呢，把之前的写作记录给他看，但是呢，他还是有点不相信，平时啊，老得听他嘱咐这嘱咐那的儿子竟然也能写出北京晚报副刊级的文章，这就是他不太相信的地方，但是自从那之后，他就突然体会到微信文章原来是谁都可以写的，谁都可以发的，连他的儿子都可以在这儿呢.

给您提供一个统计数据。到二零一六年的十一月，微信团队公布的公众号，到现在已经超过一千二百零六万，并且预测在二零一七年这个数字会增加到一千四百一十五万，平均来看呢，每一个微信公众号覆盖一百人，从一个媒体覆盖的人数可以这么看，如果他覆盖超过一亿人，那他就是中央电视台，如果他覆盖一千万人呢，就是省级的电视台，如果超过一百万人，那就是一份全国性的报纸，如果超过十万人，那就是一份都市报，如果超过一万人，那就是一本很普通的杂志，如果超过一千个人呢，那就是小区门口的公告栏，如果只覆盖一百人，那个影响力差不多就是小饭馆墙上贴着的招聘广告举这个例子就是想跟您说明。

传播谣言是不需要门槛的

微信文章的严谨程度，远及不上电视台跟全国性的报纸一个，您没有听说过的公众号，发布的文章最好的方式就是先把他当作小饭馆墙上的招聘广告来对待，先别把他当做报纸上的新闻那样对待每当看到我爸妈转发像绿色疗法，不用吃药、降血压，这样的文章的时候，我心里都特别担心这种文章呢，跟劝人多吃难过，多吃绿豆的文章还是有本质区别的，如果我的父母真的相信了这篇文章的内容，把降压药降糖药给停了，肯定会造成很严重的后果微信这个app确实设计的很牛，他是第一个让我爸妈有动力使用手机的app，比如说我在外上学，我爸妈就可以通过他免费的视频通话，可以传照片，而且。还有各种新闻随时可以看到，再也不用下楼买报纸的微信，对年轻人也有用，你像微信公众号已经有一千二百多万个了，通过制造好内容来创业也是现在很多年轻人流行的事，每个人都可以用自己的身份证开通五个微信公众号，然后写一些东西发布，但是其中有不少人盯准了老年人的市场，专门制造大量的谣言，那谣言为什么在传播的时候可以打败真相呢简单来说，真相只有一个版本，而谣言可以有几十个版本传播真相的门槛很高，有些人可能出发点是好的，但是，他在转述的过程中发生了错误真相，也会变成谣言，所以要维持传播真相这条链的成本非常高，而传播谣言是不需要门槛。

某一个说法只要传播开来，最终很自然的情况，就是谣言，把真相包围了微信上谣言满天飞的情况，不光是您作为儿女的，我们也很无奈，那么怎么对抗谣言呢？您可以向儿女求助，让他们帮您看一遍，您已经订阅的微信公众号里头，尤其是在健康疾病养生这三个方面，我呢，是给我爸妈的微信公众号在这三方面来了一个更新换代健康方面，我给他们换上了健康头条，跟九十秒疾病方面，我患上的是菠萝，因此和，丁香医生.养生保健方面，我患上的是范志红原创营养信息跟营养师顾中一您看在这三方面每天已经可以有六篇文章可读了，再加上您关注的。其他内容，总的阅读量已经不小了，为什么推荐这些呢？因为他们都是出自国内医学科普上最著名的机构，或者个人常年以来，他们不间断的提供优质的内容，而且因为他们科普的经验丰富，内容都很好懂，除了关注优质的文章，

总结了五个识别谣言的小技巧

​ 因为制造谣言的人素质本身不高，所以百分之八十的谣言文章啊，您不用具体看内容仅仅从文章的标题就可以看出，他是不是谣言了我呢，挨个帮您梳理一下

第一类，叫做拿癌症大做文章呢

比如说这样的标题，快告诉大家，癌症能治了，还有这条必须转为了家人不患癌症，什么元素一毫克就致癌。还有千万不要吃了致癌全国一夜之间传疯了，这些全都是拿癌症大作文章呢，而实际情况中呢，任何种类的癌症都含有更多的子类跟分类,也绝不可能通过普通的饮食或者某项运动，治好一大类的癌症，尤其是那些凡是说癌症就夸下海口，可以治愈的，或者是完全反过来，把一件很普通很普通的行为说成会致癌致命,凡是有这类导向的文章，您看到标题就可以不用点开了，我爸妈呢，现在只看我推荐给他们的公众号，可能是说这些内容的熏陶，他们现在再看到那些说水果蔬菜可以致癌的，虽然他们说不出哪儿写的不对，但是他们也不信了，凡是那些拿癌症大做文章的内容。想忽悠住爸妈已经不太容易了.

还有一类文章，他们是从标题中出现的关键词

关键词就能识别出来，他是不是谣言？咱们举几个例子啊，像包含了速看马上删，必须转秘方惊呆了今天警惕紧急通知转给亲朋好友，最高机密吓死已经出事了，都在转千万别太重要，不得了，封了，凡事标贴里还有这些词的，您发现有一个特点没有他就是想抓人眼球或者是诱导我们转发其实微信官方早在二零一五年就开始对这类内容进行惩罚了，凡是出现不转不是中国人，请好心人转发一下转发之后一生平安转疯了。必须转出现了这类标题，都属于典型的违规标题这些内容呢，您也可以直接删掉

第三种方法，就是从标题中的符号来识别谣言

您相信正经的好内容是不会出现各种奇奇怪怪的符号了，谣言文章为什么要用奇怪符号呢，就是他想在普通的标题中突出自己，但是这么一座适得其反，反而给自己贴上了谣言的标签，你比如说标题中每个字儿，每个字儿之间加下划杠或者加空格或者是标题，前面加一个红色的圆圈或者原点，甚至是一些更奇怪的符号可能，咱没见过，最好您遇见之后也根本不用点开,这些一定是谣言.

第四种方法呢，就是看这个文章是否被删除了

我仔细清点过我奶奶家的微信。在最近的五十二天里头转发在那个微信群众的文章一共一百九十九篇，其中有四十二片已经因为各种原因被微信官方删除了，听到这儿呢，你也可以往回翻翻看看，在您活跃度最高的群众过往的文章被删除，比例有没有这么高微信文章？为什么被删除呢？有这么几个原因，比如说被人投诉了单篇文章被删的还有被投诉的次数过多，整个账号被封的还有呢，就是被人投诉之后没有等微信官方执法自己先主动删除了微信文章，删除的过程是这样的，如果一篇文章有太多人投诉了作者的微信，后台会收到一条系统通知，告诉说有用户投诉这篇文章在哪些地方涉嫌违法或者侵权了？如果作者承认，并且删除了文章。

微信就不再做进一步的处罚了，如果作者不承认那么七天后，微信的内容审核组会专门人工核查这篇文章，核查之后，如果仍然认定违法侵权了，那么微信官方不太会删除这篇文章，还会扣除这个账号，一定的积分，当积分扣光了之后，这个账号就不能再发文章了所以呢文章被删除，对一个账号来说，尤其是那些订阅用户超过十万的账号来说，是一件比较严重的事故，一个优质的科普公众号，也许几年都不会遇到一次被删除，那就是大概什么频率呢？您想连续几年，那就是七八百篇文章了，内地可能才出现一片被删除，所以您可以数一下某个微信群里头转发的文章，如果在两个月时间里头，比如，像我们家二百篇文章就删除了其中四十八个，这有五分之一的内容已经被删除了，其实这就说明一个问题，说明什么呢？就是这个群里头传播的内容质量非常的不可靠

第五个技巧呢，求关注点赞的

可能就需要您点开文章了，您可能看到很多这种例子就是点开文章之后，他在标题下的第一段啊，不写正文，而是用各种动画或者图片劝您来加关注比如说一个小手啊，或者是好多个箭头啊，或者是一大堆图片，就是让你点关注戳蓝色字体，但是如果您关注了我刚刚推荐的那些公众号，看看他们的历史文章或者看看类似于人民日报啊央视新闻啊，凤凰财经啊参考消息呀，看看这些机构，他们的微信公众号的历史文章，我敢担保他们没有。一篇文章是在第一段就诱导人们关注的微信上的谣言呢.

刚才我给您总结了五点:咱们再回顾一下第一点就是拿癌症大做文章的.第二点，就是从文章中的标题，关键字中识别出谣言.第三个就是从文章标题中出现的，奇奇怪怪的符号，看出来的.第四个是从被删除文章的比例看出来的.第五个是从文章的第一段看看他是不是拼命的引导您加关注来识别出来的，通常微信上谣言文章的制造者素质都不高，所以一篇文章里头经常会出现几个谣言的特征，同时出现您记住了以上几点，就能一眼识破他们刚刚我们说的办法能够马上识别出百分之八十的谣言文章

但是呢还是有另外，引导关注里边关键词上没有特别明显的痕迹，只在内容中存在不实的信息，他就不太好识别了，因为能不能判断出来，主要跟您平时的知识积累有关系？如果您每天读的都是优秀的，科普文章可能一下就能闻出谣言的味儿，下面呢，我用几个实例来分析一下这里涉及到一些具体的知识细节，但是我保证只要您顺着听，一定不会听不懂的

经典谣言分类

避孕药 激素 抗生素 全是谣言

比如说这片叫无子葡萄竟然是避孕药打出来的，你还敢吃这谣言内容说的是无子葡萄的一个果农在拉货的小卡车里头有一段视频对话说那些葡萄都是沾上了避孕药的，他们自个儿都不吃，更不能给孩子吃了，而真实情况呢，无子葡萄啊，他是是一种合法的水果品种，有些无子葡萄呢，是通过杂交得到的，它是一种专门的品种植物的果实能长多大，跟种子关系很大的，所以伍子的水果在没有外界干预的情况下，一般来说都会长的很小，但为了让它果实长的大一些呢，通常就需要用到生长激素，比如，像种葡萄的果农，他知道怎么种 ，但是不知道其他的科学细节

这就像我们大家都会吃饭，但是很少有人能够讲清楚糖在人体，代谢的过程，那这个谣言呢，就是利用了我们一见到激素两个字就开始往疾病啊，致癌上联系的这种心理而激素，是什么意思呢，他就是鸡啊就是激发素呢，就是物质就是让某一种器官或者腺体活跃起来的。物质，这就叫激素，能让葡萄的果实长大的物质，他只对果实起作用吲哚乙酸对人体完全没有这个作用，这种物质呢，也没法让人体的什么器官什么腺体活跃起来，这个过程有点像一把钥匙开一把锁激素呢，就是要是器官就是锁而言，让人体不怀孕，还得用另外一把钥匙才行，比如像雌激素或者孕激素一类新品种的水果，培育出来之后，从种子到水果的上市都需要国家的相关部门审批，如果您都可以在大超市里买到他了，那他不可能是一种能引起恶性疾病的食物，所以这类谣言还有一个隐形的特征，就是把很常见的食品说得非常有害，这类谣言还有什么呢？

牛奶中有抗生素的有致癌的,还有各种碳酸饮料致癌的，或者是小龙虾用来处理尸体的,麦当劳的鸡是基因变异的六个翅膀八条腿,还要空心菜是最有毒的，喝凉白开等于慢性自杀，您看所有这些饮料啊小龙虾呀，麦当劳啊，凉白开一下空心菜全都是最最常见的食品，他们不可能是致癌致命的除此之外，还有一大类就是食物相克的，比如说西瓜、跟桃子同时吃会致命，这个谣言的内容说夏季有很多人吃西瓜，也有很多人吃桃的，但是两个一起吃会产生具足这几天，也就不少学校的学生中毒了，而真实情况的西瓜跟桃子都是常见的水果一起吃又不会发生反应，根本不会有什么具足产生我之所以举这个例子。

食物相克 全是谣言

就是因为他太浅显了,可能您一听都觉得是胡说他为了增加可信度呢，还增加了一个剧情，就是学生吃了中毒了，大家知道夏天本来就是食物中毒的高发季节，同时呢，也是人们吃桃子吃西瓜的季节，两件事，同时出现可不一定是因果关系如果真的能按这个逻辑推导，那桃子天西瓜一同上市的时候，也是学生高考的时候，那同时吃是不是高考的高分的原因呢，这个食物搭配的谣言呢，可能比较好认，但是其他的食物搭配禁忌的可能就不好认了，比如像螃蟹跟世子吃完了会腹泻，这可能是利用了我们从前的印象，就是螃蟹这种东西如果真的不到位，容易因为细菌污染导致复现，你不用配饰的吃，也会腹泻的还有白酒和柿子一起吃。吃完了会胸闷酒喝多了，本来就容易胸闷，不用配柿子吃，也会胸闷的，还有洋葱加蜂蜜吃完了会伤眼睛这个可能因为切洋葱容易让，人们联想到辣眼睛，所以他说，成洋葱根蜂蜜一块吃会伤眼睛,还有一个更广泛的就是水果跟海鲜一起吃等于吃砒霜实际情况分析的很复杂哈综合了，各种研究结论可以大致这么说，想达，到中，毒的最低限至少要吃十公斤以上的海鲜肉才有可能，这还没算水果的重量的谣言呢，只是想当然的认为，有害这类谣言就属于食物搭配禁忌或者食物相克类的，凡是这类的都不用相信当然，咱们说的只是食物搭配…

人体排毒的全是谣言

如果涉及到药物，那就不在此列了，还有一种谣言。是经常见到的人体排毒周期表，就是每天几点到几点是什么脏器的排毒时间，这个时间你最好干什么，这是一个流传了很久的谣言，央视的新闻还专门针对每一段的内容，辟过谣，详细的咱们不说了，太长了，总的来说呢，身体所有的器官都是在相互协调之下维持身体正常功能的，每个器官都是二十四小时都在工作的，他根本就不可能是人为规定的，什么时间干什么什么时间干什么，而且呢，也根本不存在排毒这两个字，这两个字根本就不是医学词汇，只是保健品行业，为了营销创生出来的这么一个词，还有呢，这类谣言还掺杂着很多正确的废话，比如说早上七点到九点，他说是小肠吸收、营养的时间，这时候应该吃早饭了。这本来就该吃早饭了吗，我们每个人都在那个时间段吃早饭，如果在十二点吃，那就叫午饭了，你看，这就是正确的废话，另外呢整篇文章中提倡呢，叫别熬夜注意休息静下心来，按时吃饭这些主张啊，都是尝试性的内容作者呢，特地把他们跟谣言内容混合搅拌在一起，在喂给我们这样文章的内容可信度就会增加了，而且还能营造出一种被关心的感觉，比那些只谈科学细节,没有关注到您的感受的内容更加暖心而实际上这只是为了骗取信任.

保健品治病的全是谣言

还有种谣言危害是非常大的，比如说像遇到什么什么保健品以后，糖尿病就再也不用吃药了，这谣言的内容呢可能是先提出几个生活小窍门，比如说少吃火腿肠，每天散步三十五分钟减轻百分之五的体重，然后呢再举几个糖尿病人康复的例子，什么省什么？市的？谁多少岁零几年级开始出现糖尿病、血糖值多少多少？去医院诊断之后，经过大半年的治疗，血糖控制不佳，然后几几年有经人介绍停了要开始坚持吃保健品这些保健品呢，通常是什么孢子粉的降糖茶呀花粉胶囊啊螺旋藻啊，结果吃完了之后一个月血糖之马上就降下来了，这个时候再配上一张图，是意愿的病历本或者化验单,接着再把保健品的图片放上去最后再放上一张中老年人，穿上运动服的照片就暗示着说，吃的这种保健品身体就强健多了，有的时候为了进一步增加可信度还会举更多的例子，最后呢，再加上一个什么什么研究所的没什么教授对这种保健品的评价说长期服用降糖、降压药，会损害肝肾这种保健品是纯天然的，所以推荐他，这就是推荐保健品的一片谣言的套路

病因简单化,全是谣言

而真实的情况呢就是高血压跟糖尿病的病因，都是复杂的，可是治疗手段已经很成熟了，这些病曾经是致命的，但是现在呢，我们已经可以把它看作是一种慢性病，治疗这些病人药物呢，在当初开发的时候就是按照长期服用来设计的，他经过了最严格的审核之后，才进入了各国的医疗体系当中，所以一定要听从医生的嘱咐，那些保健品反而是最危险的，他们假如没有任何疗效，却鼓动病人停药，就会造成很严重的后果

但是一般他们不会这么做，他们怎么做的？他们会偷加必要的有效成分，具体加入的量，我们谁都不知道吃下去之后会有一定的效果，如果这个时候，我们把药停了，只凭感觉来吃保健品的话，那么在服药量的方面很可能会出现问题，有可能会出现要量不足，就会造成病情恶化并发症，造成的损害是不可逆的,所以恶化之后就很难再恢复到从前的状态了另外一种可能呢，就会出现用药过量，因为你也不知道吃了多少，这反而更加伤害肝脏、肾脏这类文章的危害是巨大的

制造谣言巨大利益链

他们虽然没有在标题符号或者诱导关注上有特别明显的特征，但是他们在内容上还是散发着一些特殊的味道，他们往往会抓住生活中最常见的事物，把我们最广泛认同的观点，试图颠覆他，可是主流观点。哪有那么容易说颠覆就颠覆的，所以凡是有这样企图的内容都散发着野心的味道，我们一定要注意识别他们可能您不理解，为什么微信没有这么多个号制作大量的不负责任的谣言的，那是因为他们可以靠制造这些内容，赚钱，凭着一个微信号真的能赚钱养家嘛，确实可以，而且比您想象中的更赚钱，微信文章在左下角都有一个阅读数，这个在互联网行业中跟现今的作用是差不多的，通过不同的广告模式可以直接兑换成人民币，除了阅读数以外，像转发数粉丝数评论数也都直接跟收入有关系，所以您就能理解，为什么很多公众号第一段不写正题，而是专门摆出一大堆箭头啊，小手啊，指着公众。二的名字诱导您关注他，他是需要您做他月收入的一块基石呢，我按照真实情况给这些人算一笔账，如果他们找到合适的买家了，按点击一次收入一毛钱算作者编出一篇传播很广的谣言文章，就会获得十万的点击，那他这一篇就是一万块钱的收入，如果他每个月三十天中有两次能卖出，这样的效果，那锦店两天就收入两万块钱，你想这是一个多大的动力，在背后推着他们制造谣言呢？

而且在谣言文章里头甚至可以在内容中放一些保健品的软文，那样的收费标准就更高了他们为了让文章广泛传播就不得不从每个人都熟悉的东西下手，然后再提出一个骇人听闻的结论出来，比如就宣扬常见的食品饮料。致癌或者把常见的生活方式形容成致命大家最熟悉的.方便面可乐在他们的笔下都成了最危险的东西.这种内容对很多人最初是有很大冲击的，您的孩子为了考试工作，都熬过夜都加过班，这些行为虽然不太健康，但是也不会致命编写这些内容呢？人在传播谣言的同时，也在消费的每个中老年人的信任，您多转发一次这个公众号就多了一两块钱的收入，他们的收入也没分给您，您又何必帮他们转发了上面咱们说的都是抵御谣言的方法

投诉谣言指南

对抗谣言我们不是脂肪少，我们还有进攻的方法，那就是利用微信自带的投诉功能，您看每篇微信文章都有两个地方出现，投诉的按钮，第一个地方最好找就是文章末尾，右下角有投诉，这两个字。微信官方就是针对谣言满天飞的情况，在二零一五年年初设定了一个更严格的标准，每个读者都可以参与举报，跟投诉微信是严令封杀强制分享，又力分享煽动分享夸大宣传、保健品药品、食品假冒伪劣商品这些都是他们整治的重点，所以投诉按钮并不是摆设微信官方是站在正义一方的投诉的选项很简单，过程也很省事，您不如在听完这期节目之后，就试一试举报一条谣言，这也是咱们为自己阅读环境的一次净化，您也可以把这个方法告诉您的亲朋好友，让他们也来净化一下，阅读的环境，活到老学到老这句话处处都有体现，您看微信是个新工具，很多老年人就是从学微信开始学。会用的手机用着用着就有体会了，就知道屏幕上哪些按钮是可以点的哪些是可以消去的，哪些是可以滑动的，用着用着也就学会了，怎么分享文章怎么给孩子投票怎么使用表情，所以您也要相信，只要掌握了正确的方法您，即便不是医学专业的人，也一样能嗅出谣言的味道来做到这一点并不难，这就好像我们都不知道魔术是怎么变的，但我们都有能力区分魔术与现实优质的科普文章中，尽管会出现不少陌生的内容，但是您只要慢慢的读，一定会有很大的收获，当年熟悉了这些内容的调性,阅读经验，更加丰富的时候，您对谣言的抵抗力就更强了。