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一、控制心理

上期八商鞅变法,不少朋友希望我进一步说透,比如:为毛后世的皇帝,就要学“秦制”,对“控制”的奇点思维情有独钟呢?

这个,得从心理学上琢磨了。

简介

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我小时候看《上海滩》电视剧时,曾看到过这样一幕,尚未发迹的丁力和朋友趁着混乱从码头捡漏,拿回来几个罐头带回家中,跟老母亲以及自己朋友分食。

由于没有开罐器,他们只能用菜刀把罐头破开,三个人用手抠着肉,吃得津津有味。

我经常在公众号后台看到一些读者的留言:

如何走出人生低谷? 如何才能成为像你一样厉害的人? 怎样才能改变颓废的自己?

看到这些留言,不禁想起了自己这些年的经历,感觉有点魔幻。

急于求成的人。

缺乏耐心,是人类的天性。

这样的人往往读了很多书、报了很多课,甚至努力到感动自己,但就是没有深入关注过自己的思考、行动和改变,所以总是感到学无所获,陷入了「越学越焦虑,越焦虑越学」的恶性循环。

要想提高学习效果,首先要做的就是培养耐心,以长远的眼光看待学习。

其实糖瘾也是瘾,那如何有效地戒糖,也就是要知道怎么样去戒除糖瘾。接下来我们就来慢慢说下上瘾的原因以及戒除方法。

就是说,这些就是诱惑,也叫作成瘾的诱因。指的是使成瘾者容易再次进入成瘾的场景、人物、回忆、或者是情绪。

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