少即是多——是由建筑大师路德维希·密斯·凡德罗提出的——Less is More。

但后来，这个理念从建筑设计，被延伸到了其它各个领域——包括生活的方方面面，并且得到了人们广泛的实践和认可。

妒忌和嫉妒这种情绪，对人的影响可大可小，但无论结果是好是坏，就用户体验（对人们的困扰和冲击）来说是非常不好的，并且相信几乎没人可以完全躲避开这些不良情绪的控制。

本文，将会从心理学和生物进化角度，详细解读妒忌与嫉妒以及羡慕与崇拜，这些心理产生背后的根本原因，并给出如何应对和调整的方法与视角。

或许在了解了，妒忌与嫉妒、羡慕与崇拜的本质之后，我们就能够对自己的心境与情绪，有更大的控制权，和获得更多的**“心灵自由”。**

本文，首先将会通过埃隆·马斯克（Elon Musk）的公开自述，去了解他对创业、创新、记忆学习、以及成功的理解与思考。

接着，将会深入分析解读，他获得惊为天人创造力的原理法则，即：第一原理与知识语义树。

——回归平均值与虚幻的确定感——这个两个非常有意思的洞见，以及对应的现象。

通过它们，我们将能够解开生活中的很多谜题，并且可以从全新的角度，去看待自己曾经深信不疑的观点与事件（甚至包括我们自己），而它们与我们内在系统的关联性，则会更加让人感到神奇与不可思议。

《自然》：对社会等级的认知，是刻在大脑里的

说到等级，我们首先会想到人类的社会形态。但实际上，社会等级并不是人类的专利，很多社会性动物都会自发形成社会等级。等级的存在避免了种群内过度的攻击行为和能量消耗；在个体层面，社会等级指导了不同个体的行为，让它们在动物社会中各司其职。

但问题是，动物是如何判断其他个体与自己的等级高低的？

之前的研究已经找到了参与这一过程的关键脑区。例如，2011年，胡海岚教授团队就在一篇《科学》论文中提出，小鼠内侧前额叶皮质（mPFC）的突触强度与社会等级密切相关。mPFC负责表征哺乳动物的社会等级，但这个结构具体如何表征这一信息、哪些神经元参与支配性行为的改变，仍然是未知数。

现在，一项发表于《自然》的最新研究揭示了哺乳动物的大脑如何编码社会等级，并利用等级信息来塑造自己的行为。索尔克生物学研究所的Kay Tye教授和上海交通大学卢策吾教授是论文共同通讯作者。这项研究发现，面对不同等级的个体时，小鼠的大脑活动模式存在差异。根据mPFC的活动，可以预测不同个体的等级高低，以及在面对竞争时谁能获胜。

多巴胺（Dopamine）——它是基因奴役我们的魔药，也是我们自控的旋钮。

本文，将会深入浅出地全面介绍，有关多巴胺如何“操控”我们的演化现实，而透过**“多巴胺视角”或许我们会发现，其实我们每个人的人生都是——“多巴胺人生”**。

那么，相信本文所提供的**“多巴胺思维”与“多巴胺旋钮”两个认知工具，将会让我们对人生及生活，拥有更多的自由感和更大的自控力**。

接下来，就让我们开始这次洞见之旅吧。

当我们想成为财富上成功的人时，我们要找到正确的财富密码。

致富的方式有两种：一种是追求“一夜暴富”，另一种是“长期主义”。

舒说：“人生的阶段便是环境的转变，此一时彼一时。”

世界在变，周围环境在变，你要学会改变自己，才能成长成熟。

这也许是一个漫长煎熬的过程，然而不经历这一遭，你就是在走下坡路。

一个人真正的成熟，是从改变自己开始的。

短睡与饥饿，看似是在折磨自我、损耗身体、加速脆弱与增加疾病，但其实恰恰相反，短睡与饥饿是人类进化过程中，不可避免需要面对的生存场景，而人类基因也在漫长的进化过程中，构建了与之相适应的功能机制。

本文，将会解读介绍短睡与饥饿，能够给我们带来的好处与力量，以及如何训练自己做到短睡与饥饿，还有如何活到100岁的统计建议。

本文，将会围绕着命运，展开对注定的追问，最终我们会看到——无论我们对命运的注定如何理解或是否理解，宇宙它自始至终都自有安排，而这就是——宇宙的注定，即：未来充满未知，但也早有定数。