幸福人生的算法
不知道你是否也有这样的体验:
明知是时候睡觉了,却总是赖在电脑前不动,刷新闻、刷文章、刷社交网络……哪怕什么都不做,漫无目的闲逛,也不想关电脑上床。要不,就是躺在床上玩手机,看小说,刷朋友圈,努力保持着清醒,直到眼皮发沉,才不知不觉地睡去。
这种现象,我称之为“熬夜强迫症”。
那么,为什么会有“熬夜强迫症”呢?原因可能很复杂。
不知道你是否也有这样的体验:
明知是时候睡觉了,却总是赖在电脑前不动,刷新闻、刷文章、刷社交网络……哪怕什么都不做,漫无目的闲逛,也不想关电脑上床。要不,就是躺在床上玩手机,看小说,刷朋友圈,努力保持着清醒,直到眼皮发沉,才不知不觉地睡去。
这种现象,我称之为“熬夜强迫症”。
那么,为什么会有“熬夜强迫症”呢?原因可能很复杂。
许多讲自我提升的书,往往会把成功的原因归结为两点:自律,以及专注。
他们会告诉你:为什么别人能够成功、而你不能?第一是你不够自律,无法每天雷打不动地坚持“好习惯”;第二,是你不够专注,不能心无旁骛地去投入手头的事情。
而这两点背后的根源是什么呢?他们告诉你,叫做“意志力”(Willpower)。什么叫“意志力”?简而言之,就是“控制自己”的能力。
比如:下了班,累得不想动,但我还是努力坚持去背单词 —— 这里,促使我“坚持去背单词”而非“瘫在沙发玩手机”的动力,就是意志力。
在某些场合,它也叫做“自控力”,意思是一样的。
疾病是一个极其复杂的过程,许多情况下,从健康到疾病是一个由量变到质变的过程。当外界致病因素作用于细胞,达到一定强度或持续一定时间,也就是说,致病因素有了一定量的积累就会引起细胞的损伤,这个被损伤的细胞出现功能、代谢、形态结构紊乱。在一定病因作用下自稳调节紊乱而发生地异常生命活动过程,并引发一系列代谢、功能、结构的变化,表现为症状、体征和行为的异常。 疾病是机体在一定的条件下,受病因损害作用后,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程。
如今,患癌的人越来越多,每个人都谈「癌」色变。
很多癌症的病因至今还是个谜,但大多数是有明确高危因素的。
面对癌症,预防就是最好的治疗。
今天,丁香医生为大家整理了生活中常见的致癌物清单。
清单包括了「饮食、生活、和病毒 / 疾病」三大类别,全面又靠谱,帮你远离致癌物
近年来,儿童糖尿病患者明显增多,有糖尿病家族史的孩子更是高危人,人类历史上第一次不为食物而奔波,只发生在50年之前的生产力过剩,作为孩子的实际照顾人,许多家长不光没有能及时学习如何给孩子吃零食,相反,还把零食看成是控制孩子、取悦孩子的一种媒介。所以在本质上,很多的家长和孩子都被零食所控制了。糖尿病对于人类来说是一个很大威胁的病症。糖尿病不会被治愈,只能通过一些激素来进行控制。
梦想是什么?你有自己的梦想吗?你是否已经实现了自己的梦想吗?实现自己的梦想后,你是否还会给自己设定更远大的梦想?]在文中跟大家探讨了“为什么大多数人都无法实现梦想?”这一话题。同时,他也根据自身经验,跟大家分享了实现梦想的方式和具体做法,希望对你有所启发。
为什么大多数人都无法实现自己的梦想?
我花了很长时间观察长辈们的微信朋友圈,也看了很多讨论微信谣言的文章,这篇文章内容就是希望帮您的爸妈远离微信谣言,具体应该怎么做呢?很多朋友说,家族微信群就是一个谣言汇集地。群里乐此不疲的转发着:《千万不要吃了,致癌!全国转疯了》、《震惊!这种大葱千万别买!》、《西瓜和桃子同时吃会致命!马上删,速看!》等等,这些文章。很多时候,父母还会专门转发给我们。这种文章对于我们来说,不仅仅是骚扰,还是对智商的侮辱啊!
见过世面,不是出过国晒几个坐标,不是读过几十上百本书,不是有房有车有点钱,不是阅人历事无数…就算见过世面。就算见过世面。太多人,把手段当目的。。。